Nasiona konopi
Nasiona konopi są od dawna używane jako pożywne źródło pokarmu i powszechne w wielu krajach i kulturach. W Polsce nasiona konopi zostały nieco zapomniane, ale obecnie przeżywają prawdziwy renesans. Nie ma co się dziwić, w końcu te małe nasiona są prawdziwą kopalnią skarbów. Pod względem samego białka nasiona konopi są równoważne z mięsem, takim jak wołowina lub jagnięcina, co czyni je doskonałym źródłem białka w codziennej diecie. Nasiona konopi zawierają również dużo niezbędnych tłuszczów, białek, aminokwasów i witamin. Wystarczy dodać je do zwykłych potraw i wzbogacić swoją dietę.